競輪選手の足(太もも)がやばい
競輪選手の写真とか見ると、まず足(太もも)に目が行くよね。
太い人で70cm以上もあるらしい。
ガールズケイリンの選手も例外じゃなくみんな太い。
その太さは競輪選手の誇りでもある。
勝
競輪選手の足(太もも)はなぜ太いのか
なぜ太いのかというと、それはもちろんトレーニングを欠かさないからだ。
競輪は脚力が最大限に必要なスポーツだ。
脚力を高める為のトレーニングを続けていると、自然と太くなっていくというわけだ。
まさしく足の太さは脚力の証。
競輪選手の太ももにはかなりの負荷がかかる。
レースの終わりには力を使い切って、筋肉が酸欠状態となっている。
酸欠状態になると乳酸が溜まる。
競輪選手の足にかかっている負荷を少しでも軽減する為に、身体は成長ホルモンを分泌する。
成長ホルモンによって太ももが太くなっていく。
足(太もも)の太さよりも必要なこと
競輪選手は足の太さももちろん必要だ。
ただ、それだけじゃ強くはなれない。
もっと大事なことは、柔軟性だ。
腰痛を持病で持っている競輪選手がいる。
共通して腰痛持ちの選手に言えることは、太ももの前側の筋肉が硬いということ
太ももの前側が太く硬くなると、骨盤が前傾して姿勢が前かがみになる。
すると姿勢を保つ為に腰が反り返った状態になり、腰に負担がかかる。
太ももの前側が硬くなるのは、筋肉の酷使が原因らしい。
ただトレーニングしまくればいいというわけじゃなさそうだな。
競輪選手のトレーニング
強靭な足(太もも)を作り上げていく為には日々のトレーニングが必要だ。
まずは個人練習。師匠の指示のもとトレーニングをする。
次にチーム練習。同じ支部の選手、先輩後輩でチームを組んで練習する。
そしてウェイトトレーニング。
勝
顔より太もも
ガールズケイリンの広告で「顔より太もも」というポスターがある。
女子競輪選手がモデルとなっている。
このポスターのモデルにもなったことがある田中麻衣美選手だ。
元々はブライダルモデルで異色の経歴を持っている。
田中選手の太ももは57cm。
通常の女性が40~45cmだから、10cm以上も太い。
田中選手も太ももの大きさは誇りだという。
勝
競輪選手の足(太もも)まとめ
改めてこうして競輪選手を見ていくと、みんな太もも大きいよな
あれが強さの証であって、競輪選手である証だ。
これから足にも注目して競輪を見ていこう
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